2006-06-21 分眠(ぶんみん) 疑問 そもそも分眠と言う言葉自体存在するかさえ疑問だが。 字のごとく、睡眠を分けるということ。 夜眠くなるのは当たり前ではあるけれども、一度に長時間 の睡眠を取るということはせずに少しづつ分けて睡眠を とる事にしている。昼寝とか、夜の時間帯でも9時から12時とか。 だから、最近の僕は夜中はほとんど起きている。 そして、幸いにも気持ちがいい朝日を毎日拝んでいる。 この習慣がいつまで続くものか。